Last van faalangst? Met deze 4 tips haal jij je rijbewijs op een fijne manier

NieuwsNL geeft Samen met Fons Goedhart van Autorijschool Goedhart 4 tips om ondanks faalangst toch op een fijne manier je rijbewijs te halen.

Ongeveer een op tien jongeren in Nederland heeft regelmatig last van faalangst. Faalangst betekent dat je bang bent dat je iets niet kan. Mensen met faalangst zijn bijvoorbeeld vaak bang om toetsen op school slecht te maken. Ook kan faalangst heel vervelend zijn als je wilt leren autorijden. Je ziet op tegen het volgen van rijlessen en kan zelfs bang zijn dat je nooit gaat kunnen autorijden. Heb jij ook vaak last van faalangst en ben je bang om je rijbewijs te halen? Lees dan snel verder. Samen met Fons Goedhart van Autorijschool Goedhart geven we je 4 tips om toch op een fijne manier je rijbewijs te halen.

1. Begin zo vroeg mogelijk
   Wat je vaak ziet bij mensen met faalangst is dat ze dingen uitstellen. Logisch, want als je ergens bang voor bent, dan doe je het liever niet. Toch is het belangrijk om zo vroeg mogelijk met het volgen van rijlessen te beginnen, en het niet te blijven uitstellen. Fons legt uit: “Wanneer je gaat uitstellen, maak je het in je hoofd veel groter dan het is. Iedereen kan leren autorijden, maar hoe langer je wacht, hoe erger je faalangst zal worden. Begin dus liefst al op je 17e of je 18e. En als je ouder bent, stop dan met ertegenaan hikken en vraag vandaag nog een gratis proefles aan.”

1. Neem stapjes, geen sprongen
   Bedenk dat niemand van de een op de andere dag kan autorijden. Leren autorijden is een kwestie van kleine stapjes leren, niet van verre sprongen maken. Zeker met faalangst moet je jezelf telkens makkelijk haalbare doelen stellen. Fons: “Iedereen faalt wanneer die na twee rijlessen rijexamen aflegt. Je moet realistisch zijn en jezelf de tijd gunnen om het te leren. Dat begint met de auto onder controle krijgen, en wanneer dat goed gaat, bouwen we daarop verder en zoeken we meer de drukte op. Zo werken we stap voor stap toe naar het moment dat een leerling zelfstandig kan autorijden.”

1. Neem lessen bij een goede rijschool
   Het is natuurlijk altijd fijn om te lessen bij een goede rijschool, maar met faalangst is dit nog extra belangrijk. Heb je faalangst en ben je op zoek naar een goede rijschool? Ga dan op zoek naar een rijschool waar jouw voortgang netjes wordt bijgehouden en waar geen stappen worden overgeslagen. Zo weet je zeker dat je geen dingen moet doen waar je nog niet aan toe bent. Ook helpt het om te lessen bij een rustige instructeur. Een instructeur die al in de stress schiet wanneer jij één foutje maakt moet je absoluut niet hebben met rijangst! Woon je in de omgeving van Alkmaar? Dan heb je zoals inmiddels duidelijk mag zijn aan Fons Goedhart een hele goede rijschool in Alkmaar.

1. Bedenk dat je juist van fouten leert
   Bedenk tot slot dat je juist fouten moet maken, omdat je daarvan leert. Met andere woorden: falen is een essentieel onderdeel van het proces dat leren autorijden heet. Het is helemaal niet erg om dingen niet goed te doen, want tijdens je rijlessen zit er altijd een instructeur naast je die zorgt dat jij en je medeweggebruikers 100% veilig zijn. Daarvoor is de instructeur goed getraind. Een goede instructeur zal van die fouten leermomenten maken. En die leermomenten, daar leer je dus van!

Kijk voor meer informatie op https://www.autorijschoolgoedhart.nl/ .